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05 abr. 19
Diario de schildi84, 05 abr. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
75,8 kg
Disminuído hasta ahora:
22,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 abril 2019:
1465 kcal
Grasa: 58,30g | Prot: 69,46g | Carbh: 167,99g.
Desayuno:
Zimbo Mett, Tomaten, Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei, Avocados.
Cena:
Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel, Gut & Günstig Mozzarella , Pizzateig.
Pasa Bocas / Otros:
Möhren.
más...
1780 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 🙋
05 abr. 19 por el miembro:
MoFu27
Danke Mo, das wünsche ich dir auch 😊
05 abr. 19 por el miembro:
schildi84
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