Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 53,93g | Prot: 52,34g | Carbh: 202,05g.
Desayuno: Чай, Ферма Молоко 3,2%, AXA Мультизерновые Хлопья. Almuerzo: Кофе, Киевхлеб Хлеб Украинский, Драники, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Плов. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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