Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 98,81g | Prot: 78,94g | Carbh: 37,35g.
Almuerzo: 赤藻醣醇, 有鹽奶油 (10克), 杏仁粉, 比薩乳酪絲, 雞蛋（整個）, 白切雞, Costco 無調味綜合堅果, 希臘優格, 7-11 熱美式(中). Cena: 番茄炒蛋, 四季豆, 菠菜, 豬大腸, 豬腳. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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