Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 51,03g | Carbh: 88,66g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Избенка Молоко Питьевое с Какао, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Леовит Суп-Пюре Куриный. Cena: Салат из Свеклы с Чесноком, Щи с Мясом, Ашан Сыр Российский 50%. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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