Diario de Paula Sánchez, 15 nov. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2012

59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2012:

1532 kcal

Grasa: 60,79g | Prot: 85,45g | Carbh: 163,89g. Desayuno: Café, Clasicas, Turrón de Maní. Almuerzo: Pollo o Pavo o Chow Mein Chop Suey con Fideos. Cena: Sopa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Light. más...

1995 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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