Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 32,96g | Prot: 70,79g | Carbh: 142,12g.
Desayuno: Qualitá Ovo tipo Extra Branco, DIA Pão de Forma Receita Caseira, Coffee with Sugar. Almuerzo: Subway Alface, Grano Frozen Couve-Flor, Pronto Light Purê de Abóbora, Walmart Patinho em Bife, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco, Subway Tomate. Cena: Extra Uva Rubi, DIA Manga Rosa. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa Tradicional. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mesquita211183
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