Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 51,45g | Prot: 41,60g | Carbh: 110,38g.
Desayuno: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Almuerzo: Champignon, Banana, Goiaba. Cena: Queijo Mozzarella, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará, Avocado, Café com Leite Integral, Pão de Queijo. más...
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3170 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablodidone
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