Diario de Guillermina83, 04 abr. 19

Barely! but made it.
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 9,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2019:
1352 kcal Grasa: 49,26g | Prot: 94,19g | Carbh: 133,18g.   Desayuno: Corn Tortilla, Rosarita Refried Beans, Scrambled Egg. Cena: Skinless Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Gorton's Classic Grilled Shrimp, Arby's Seasoned Curly Fries, Butternut Bread Burger Buns, Onions, Bob Evans Tomato Slices, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Southern Grove Natural Almond & Walnut Mix. más...
2016 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Pilates - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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