Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 50,29g | Prot: 64,99g | Carbh: 130,75g.
Desayuno: Aldi Roggenbrötchen, Ei, Milbona Kräuterquark, Kopfsalat. Almuerzo: Milsani Creme Fraiche, Kartoffeln, Mozzarella, Porree, Wolfsbarsch. Cena: Milka Feine Eier Nougat-Creme, Ei, Cocktailtomaten, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Vollkornbrot (32g), Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Langnese Domino Eis. más...
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1394 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 1 hora, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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