Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 44,83g | Carbh: 135,15g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Domatesler, Şekersiz Çay, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Armut. Cena: Mevsim Salata, Yoğurt Çorbası, Yoğurt Çorbası, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Kakaolu Yaban Mersinli Bisküvi, Algida Maraş Usulü Dondurma. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ümit Kenan
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