Diario de Keka Mendes, 03 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
1863 kcal Grasa: 126,45g | Prot: 144,20g | Carbh: 39,14g.   Desayuno: Zona Cerealista Psyllium, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Óleo de Coco, Café, Canela, Banana, Catupiry Cream Cheese, Ovo. Almuerzo: Ovo, Chuchu, Berinjela Cozida, Peito de Frango. Cena: Chuchu, Berinjela Cozida, Peito de Frango, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Bolo Low Carb, Café. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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