Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2012
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 46,35g | Prot: 77,88g | Carbh: 176,56g.
Desayuno: Vollkorn Zwieback, Apfel. Almuerzo: Cornichons, Vollkorn Zwieback, Hüttenkäse. Cena: Tomaten, Apfel, Vollkorn Zwieback, Kap Seehecht Zitrone Pfeffer. Pasa Bocas / Otros: Twix Minis, Mozartkugel. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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