Diario de jualvesvga, 03 abr. 19

Devagar a gente chega lá =)
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
601 kcal Grasa: 26,75g | Prot: 54,11g | Carbh: 36,06g.   Desayuno: Sabor da Serra Creme de Ricota Light, Vale do Sol Pão Integral com 20 Grãos, Ovo. Almuerzo: Cacau Show Petit Deli, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Peixe. Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Apresuntado, Vale do Sol Pão Integral com 20 Grãos, Sabor da Serra Creme de Ricota Light, Tirolez Queijo Minas Frescal. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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