Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 80,57g | Prot: 74,44g | Carbh: 340,22g.
Almuerzo: Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Увелка Гречка Вареная, Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль Красная, с Пылу с Жару Блинчики, Перекусовъ Хумус Классический- 2 ч ложки, Енисейагросоюз Филе Грудки Цыплёнка Бройлера . Cena: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Каравай Пряники Зебра, Будьте Здоровы Мюсли Тропический Рай, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, с Пылу с Жару Блинчики. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Coffee Like Латте (300мл), Будьте Здоровы Мюсли Тропический Рай, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Грин Рэй Зелёный Горошек Нежный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Rainbow Малиновое Варенье- 6 ч ложки, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, ARO Печенье Овсяное. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de regina.0358
|