Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 53,22g | Prot: 171,26g | Carbh: 160,64g.
Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Zero Соус Сырный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Котлеты на Пару, Чечевица Персидская Красная Колотая. Cena: Prime Kraft Протеин , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Zero Соус Сырный, Куриные Котлеты на Пару, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Нижегородский Сувенир, Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Протеин , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...
|
|
538 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 16 minutos, Pesas - 37 minutos, Apple Health - 23 horas y 7 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Surprise🎉❤️
|