Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 77,04g | Prot: 245,82g | Carbh: 102,57g.
Desayuno: Prisma Яблоко Антоновка . Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Cena: Говядина Постная, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Prisma Яблоко Антоновка. más...
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1780 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zadorovaswet
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