Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 120,66g | Carbh: 92,78g.
Desayuno: Tempeh (Cooked), Egg White, Chicken Breast, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tempeh (Cooked), Boiled Egg, Chicken Breast, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Whole Milk, Cimory Yogurt Stroberi, Tempeh (Cooked), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Drink. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amelinda Stefani
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