Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 52,02g | Carbh: 169,17g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Água com Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Abobrinha Cozida. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Queijo, Kreminas Manteiga com Sal, Qualy Margarina Cremosa, Aipim (Cozido). más...
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peso estable
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Peso Histórico de mcarval1403
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