Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 33,60g | Prot: 31,79g | Carbh: 93,11g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker, Knorr Çabuk Çorba Acılı Domates. Cena: Zeytinyağlı Kabak Dolması, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ümit Kenan
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