Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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483 kcal
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Grasa: 19,46g | Prot: 46,43g | Carbh: 31,36g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Арахисовая Паста, Творог 5%, Блины Диетические, Вареное Яйцо. Cena: Сельдерей, Prisma Огурец Короткоплодный, Данон Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
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2383 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taratuta-ta
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