Diario de sheripickle, 14 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2010
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2010:
1250 kcal Grasa: 42,10g | Prot: 79,87g | Carbh: 146,74g.   Desayuno: Health full 10 grain bread, skippy reduced fat, Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. Almuerzo: cucumber, Health full 10 grain bread, Tomatoes, kraft light mayo, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Cena: Teriyaki Baste & Glaze, bacon low sodium, cabbage, chicken thigh, Chicken Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Light Swiss Original, keurig. más...
2036 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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