Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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133,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 59,88g | Prot: 66,38g | Carbh: 97,22g.
Desayuno: Omelett. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Knorr Gräddsås, Kålpudding. Cena: Stekt Fläsk, Äggakaka. más...
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421 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de veterankocken
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