Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 42,71g | Prot: 49,84g | Carbh: 145,86g.
Desayuno: Carrefour Pur Jus d'orange sans Pulpe, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Almuerzo: Picard Poulet et Polenta à la Tomate et au Basilic Sauce Gorgonzola. Cena: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Fraises, Carrefour Concombres Fromage Blanc et Ciboulette, Fraises, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental, Picard Crêpes Jambon Emmental. Pasa Bocas / Otros: Heudebert Crackers Huile d'olive. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|