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Warum auch immer :-(.
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 68,94g | Prot: 97,59g | Carbh: 172,66g.
Desayuno: Gelee (Alle Sorten), Milch 1,5%, Kölln Haferkleie Flocken, Haferflocken, Milch 1,5%. Almuerzo: Stadtbäckerei Junge Schlemmertasche. Cena: Ei, Erasco Hühner-Nudeltopf, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Banane, Dattel. más...
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2875 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mika1966
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