Diario de alex♡♡, 01 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2019:
1265 kcal Grasa: 58,60g | Prot: 39,76g | Carbh: 142,79g.   Desayuno: Crastan Ginseng & Caffè (12,2g), Latte Parzialmente Scremato, Colussi Oswego, Cannolo alla Crema. Almuerzo: Fragole. Cena: Pane Comune, Land Yogurt Vaniglia, Calvé Maionese, Findus Bastoncini di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. más...
1986 kcal Ejercicio: Ballet - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 59 minutos, Sentado - 8 horas y 18 minutos, Baño - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 43 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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