Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 112,11g | Carbh: 161,56g.
Desayuno: Gruntaler Сыр с Пажитником, Фрутилад Банан и Клубника, Велком Грудинка Домашняя, Каравай Хлеб Донской, Чай, Любимая Чашка Биойогурт Земляника, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Almuerzo: Чай, Фрутоняня Пюре из Чернослива, ЯНТА Творог 2%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Касес Хлеб Заварной Пражский, Русское Море Селедочка на Перекус. más...
|
|
2291 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|