Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 37,93g | Prot: 92,26g | Carbh: 183,83g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Курага, Чернослив, Геркулес Монастырский, Мералис Арахисовая Паста Мягкая, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Foodart Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almuerzo: Вареное Яйцо, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. Cena: Агрокомплекс Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вастэко Хлебцы из Полбы. Pasa Bocas / Otros: Лукоморье Творог Обезжиренный 1%, Сахар, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nyutkamolchanova5
|