Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2012
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 74,11g | Carbh: 165,01g.
Desayuno: coffee, skim milk, frosted mini wheats. Almuerzo: cracker barrel white chedder, egg white, carl buddig sliced turkey, sliced pepperoni. Cena: white rice, green beans, ground beef. Pasa Bocas / Otros: coffee, cereal bar, extra gum. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottandmeg
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