Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 64,08g | Prot: 55,07g | Carbh: 36,09g.
Desayuno: Queijo Mussarela Tokio, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Coqueiro Sardinhas com Óleo, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareugoncalves
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