Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 89,05g | Prot: 165,11g | Carbh: 199,63g.
Desayuno: Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Печенье, Havarti Cheese, Soft Boiled Egg, Tea with Milk, Лукашинские Икра Кабачковая, Край Каравай Хлеб Бородинский. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Skinless Chicken Breast, Котлеты (1 piece/serv), Penne. Cena: Avocado, Western Sour Cream 14%, Salsa, Mexican pulled chicken, Hazelnuts or Filberts Nuts, Cauliflower, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Воздушная Запеканка. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|