Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2010
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 28,68g | Prot: 57,68g | Carbh: 221,28g.
Desayuno: Fiber One cereal, raisin nut cereal, Coffee, Skim Milk, Creamer substitute. Almuerzo: Deli Fresh Combinations. Cena: 6" Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Broccoli, Apples, Bananas. más...
|
|
2660 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 50 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de militaryman
|