Diario de Ciupakabra, 01 abr. 19

Zaczeliśmy wolniej chudnąć 😝 ale nie ma się co przejmować 😉 za to jak Andrzej sie urodzi to FS chyba oszaleje jak to sie stało że w tydzień schudłam 10kg xD

89,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1693 kcal

Grasa: 81,41g | Prot: 71,41g | Carbh: 165,59g.   Desayuno: Hochland Ser Tost, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Sałata, Sokołów Pasztet Dziadunia, Pomidory, Biedronka Bułka Pełnoziarnista. Almuerzo: Biedronka Donut, Anatol Klasyczny Oraz Mocny. Cena: Biedronka Mieszanka Wiosenna, Iglotex Frytki do Piekarnika, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Rosół z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Biedronka Chleb Tostowy Graham, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny, Pomidory. más...