Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 30,04g | Prot: 58,50g | Carbh: 130,09g.
Desayuno: Магнит Банан, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Магнит Банан, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Galbani Моцарелла, Хлеб Черный, Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Магнит Банан, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный, Epica Йогурт Питьевой Манго, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de safinads
|