Diario de alena_minaeva, 01 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 32,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2019:
1271 kcal Grasa: 60,15g | Prot: 88,85g | Carbh: 92,61g.   Desayuno: Просто Мёд, Яйцо Всмятку, Делси Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almuerzo: Суп Куриный с Картофелем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Вареное Яйцо, Norven Скумбрия в Масле. Cena: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Овсяное Печенье, бузулукское Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Гранатом 2,1%, Перекресток Яблоко Красное. más...
2322 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alena_minaeva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.