Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 90,59g | Prot: 77,95g | Carbh: 189,00g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Bockwurst, Kaffee, Kaffee. Almuerzo: McDonald's Gitterkartoffeln, McDonald's Signature Bacon & Egg Beef. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McFlurry Caramel Cookie, Active O2 Lemon. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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