Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 75,41g | Carbh: 183,89g.
Desayuno: 18 Rabbits Gracious Granola (Pecan, Almond and Maple), Pineapple, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds. Cena: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Tokyo Joe's White Chicken (Regular Bowl), Tokyo Joe's White Rice (Regular Bowl), Tokyo Joe's Teriyaki Sauce (Regular Bowl). Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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