Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2618 kcal
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Grasa: 130,43g | Prot: 121,36g | Carbh: 235,07g.
Desayuno: Чай, Пирятин Сыр Российский, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский , Омлет с Овощами. Cena: Roshen Конфеты Желейные, Чай, Торт Наполеон, Coca-Cola Fanta , Лазанья с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Сыр с Плесенью, Яготинский Сливки 15%, Мёд, Кофе. más...
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2769 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Durmiendo - 6 horas, Ducharse - 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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