Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 58,24g | Prot: 138,28g | Carbh: 78,06g.
Desayuno: Kaffee, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Almuerzo: Radieschen, Gelbe Paprika, Fenchel, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Fitline Basic, Fitline Activize, Fitline Restorate. Cena: Rapsöl, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks, Fitline Restorate. Pasa Bocas / Otros: Edeka Himbeeren, Arla Skyr Natur, Latte Macchiato. más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
31 mar. 19 por el miembro: Joe466
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Seit Jahren krepel ich in diesem Gewichtsbereich herum, ohne dauerhaft abzunehmen....
31 mar. 19 por el miembro: isalou123
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Peso Histórico de isalou123
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