Diario de galaxy.toughts, 31 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
44,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2019:
1184 kcal Grasa: 36,99g | Prot: 69,65g | Carbh: 142,23g.   Desayuno: Aldi Frischkäse-Fass, Linessa Erdbeere Marmelade, Ei, Sonnenblumenkernbrötchen, Rote Paprika. Almuerzo: Milchreis, Banane. Cena: Süßkartoffelpommes, Eat Fit Chicken Burger. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Magnum Mini Classic. más...
1590 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de galaxy.toughts


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.