Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 35,78g | Prot: 106,20g | Carbh: 158,41g.
Desayuno: Миндальное Масло, Хлебец, Сыр Российский, Мои сырники. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дижонская Горчица, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яичный Белок, Зеленый Лук. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Лаваш Армянский, Апельсин, Чай, Кофе. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KislayDariy
|