Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 79,74g | Prot: 67,02g | Carbh: 156,89g.
Desayuno: Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Orion Чокопай, Клубника (Замороженная с Сахаром), Фундук Фундук, Миндаль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Магнит Пряники, Сыр Российский, Ливерная Колбаса, Ржаной Хлеб, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Cena: Клубника (Замороженная с Сахаром), Веселый Молочник Сметана 15%, Ого Отруби Ржаные, Молочный Мир Кефир 3,5%, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|