Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 106,83g | Carbh: 155,11g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Баклажанная Икра, Сыр Камамбер, Хлеб Черный. Almuerzo: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Мистраль Маш Отварной, ФЭГ Чеснок Белый Соленый, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Красные Вишни, Сибирские Продукты Йогурт из Цельного Молока Черника, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Миндаль, Орехи Кешью, Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zibalova19760303
|