Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 76,06g | Prot: 84,15g | Carbh: 192,10g.
Desayuno: Льняное Масло, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, 4 Сезона Малина Замороженная, Красный Октябрь Какао Порошок, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Каждый День Чернослив Сушеный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Запеченный Картофель, Курица Гриль. Cena: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Крупа Ячневая. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Чернослив Сушеный, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia0608
|