Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 45,74g | Prot: 92,29g | Carbh: 262,87g.
Desayuno: Nestle Bear Brand Milk, Jambu Biji, Jus Jeruk Peras Segar, Alfamart Buah Naga. Almuerzo: Tempe, Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus Lunak, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Cena: WPI 90, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanQier
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