Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 38,39g | Prot: 53,80g | Carbh: 75,54g.
Desayuno: HEB Provolone Thin Sliced Cheese, Castle Wood Reserve Thinly Shaved Black Forest Ham, Scrambled Egg. Cena: Coffee with Cream and Sugar, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Bananas. más...
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3808 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hockeypuc
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