Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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666 kcal
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Grasa: 23,87g | Prot: 35,79g | Carbh: 75,94g.
Desayuno: Pullman Rap10 Light, Danubio Requeijão Zero, Sadia Blanquet Sadia Light, Yakult Yakult 40 Light, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Zero. Almuerzo: Frango Grelhado, Heinz Mostarda Amarela, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo de Codorna, Couve Manteiga Refogada, Milho Verde Cozido, Grão-de-Bico, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Caramel Almond Brittle, Coxinha. más...
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2931 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de agathabmeyer
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