Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 51,64g | Prot: 90,80g | Carbh: 161,87g.
Desayuno: Сыр, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб из Цельной Пшеницы, Пряник, Курага, Творог 9%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Almuerzo: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Мандарины. Cena: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Черемша, Соевое Мясо, Лагман. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Печенье, Конфета. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soniagreat
|