Diario de beatrizpayara, 30 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:
1169 kcal Grasa: 33,03g | Prot: 69,69g | Carbh: 190,56g.   Desayuno: Shine Detomix, Banana, Continente Equilibrio Iogurte Liquido Maçã Kiwi Spirulina. Almuerzo: Vinho Tinto de Mesa, Cenouras Cozidas, Molho de Tomate, Penne, Continente Grão de Bico Cozido, Continente Couve Branca. Pasa Bocas / Otros: Danone Oikos Morango, Avelã, Continente Pêra, Shine Detomix, Milbona Skyr Mirtilos, Azeitonas Pretas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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