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Can’t believe I have managed to lose and not gain. I feel very bloated and constipated. Must increase fiber intake.
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 24,32g | Prot: 78,34g | Carbh: 30,01g.
Almuerzo: Welch's Strawberry Spread, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Toasted White Bread , Waffle House Grilled Plain Chicken Breast, Waffle House Cheese & Eggs. Pasa Bocas / Otros: Core Power High Protein Milk Shake. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Scoobypye
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