|
Снова минус) Достаточно быстро... Но, сегодня загружусь углеводами. Завтра ждем небольшой привесик)
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 96,27g | Prot: 51,23g | Carbh: 264,65g.
Desayuno: Киндер Шоколад, Окей Хачапури с Сыром. Almuerzo: Русский Хлеб Овсяное Печенье с Шоколадом. Cena: Кальмар Отварной, У Палыча Торт Сметанный с Ананасами, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Конти Княжеские Сладости, Пятерочка Банан, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana_Aleksandrovna
|